朝から腹筋ローラーと腹筋ベルトをやるルーティンが確立されてしばらく経つが、びっくりするほど変化がない。機具が不良品なのか、引き締まるのと同じかもっと早いスピードで贅肉がついているかのどっちかだろう。 それでも続けなければますますズボンのウエ…
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